寝巻きって、ひとそれぞれの選び方があると思いますが、 自分の納得のいく寝巻きを選びたいですよね。 ちなみに私は、昨年夏に着ていた物は処分済みだったので、新しく購入しました。 特別破れたとかではないのですが、今年はもう着たくないなと感じたんです…

久しぶりに歯医者さんに通っています。 特に痛いところはないのですが、もう２５年も前につめた歯の詰め物を換えてもらう目的で行きました。 歯のメンテナンス、していますか？ 歯のメンテナンスなどしてもらいに、歯医者さんには、たまに行っていますか？ …

知らず知らずのうちに溜まっていくのがストレスですよね。 仕事や家事、育児などやらなきゃいけないことを一生懸命やった結果、大事な家族や恋人に八つ当たり、なんて事はありませんか？ 私はありましたし、今でも無理に頑張りすぎる事はありますが、対策が…

これといって病気なわけじゃないんだけど、なんとなくだるい。。。 そんな事ってありませんか？ ストレス、疲労など原因は様々あるとは思いますが、原因の一つに食生活があげられるかも、というお話です 私自身も体調を崩しがちだった時期を超えて今が一番元…

・趣味や旅行に行く時間がない ・家族とゆっくり話したりする時間が欲しいのに、時間が…ない！！ 等々、思う方はいらっしゃるのでしょうか？ 過去の自分はまさしくそうで、家事に無駄に時間をかけ、ダラダラ過ごす日々でした 今は、大分ましになってきたので…

休日は、どんな1日を過ごしたいでしょうか？ せっかくなら、1日の終わりに、今日はいい日だった！と思えるような1日にしたいのではないでしょうか？ 最近、1人時間が充実しているなぁと感じているので、今回は、休日の過ごし方で私が心がけている行動につい…

気が早い気もしますが、そのうち6月になり、梅雨がやってきますね ジメジメしたのはあまり好きではないですが、紫陽花が楽しみな季節でもあります さて、毎年の事ですがこの時期のやむを得ない部屋干しからの、生乾きの嫌なニオイに気分が下がる方もいるんで…

もう夏のような日もありますが、あと春服を着られる期間も2ヶ月くらいになってきました さて 皆さんのクローゼットの中はどのようになっているでしょうか？ 朝、何を着ようか迷ったりはしていないでしょうか？ 私はといえば、今は朝の服選びに悩む事はなく、…

今回は、身近にいる厄介な人対策について書いていこうと思います 私は、今職場に厄介な人がいるのですが、お店でいえばお客さん的な存在なので無視するわけにもいきません 身近にパワハラや、厄介な人がいる場合、どうしたら良いかについて、別件で他の方に…

季節は5月ともなれば、お散歩するには丁度良い季節ですね 私は仕事休憩時間に、そこらへんを散歩しています つつじがとても綺麗です 歩く事は健康に良いとはいったものの、面倒くさい、足が痛い腰が痛いなどの理由から、なかなか行動に移せない方はいらっし…

今日の夕食は頑張らないと決めていました そんな日はパスタとレトルトの具、スープもフリーズドライでサラダは手作り 私、面倒くさいとすぐ外食に走りがちなんですけど、最近なんとかそのリズムを変えたいと思っていて 理由は外食だと食べたい物を食べるとお…

・なぜか家の中に物が溢れている ・決まった場所がなかなか片付かない なんて事はありませんか？ それは、もしかしたら所有する物の量が多いかもしれませんというお話しをしていきたいと思います 自分の所有する物の量についてですが、人それぞれに適正量と…

最近、暑かったと思えば、また冬かと思うような寒い日だったり、まだ冬に着ている服が出戻ったりしています もうすぐ5月なのにねぇ… いつも、ゴールデンウィークが明けたら暑くなるイメージがありますが、今年もそんな感じなんでしょうか さて、 急にシーズ…

世は10連休ですが、旅行などに行かれる方も多いのではないでしょうか？ 私はまとまった休日はないので、いつもの休日を過ごします 本を読んだりちょっとそこまでお出かけしたり ただ、何か毎日疲れるな…とかよく分からないけど休日休めないという方、は特に…

最近はつつじがとても綺麗だな〜と通勤中チャリで花を横目に見ています さて、 賃貸アパートにはあるあるなのですが、朝出勤して夜帰ってくるお仕事の場合、仕事のある日はご近所の事を考えて掃除機が使えないのです 休みの日は普通に、掃除が出来るのですが…

今日、歩いている人を見て、ふと自分は昔あぁいう格好をしていたよねぇと思い出したのですけど、 とくにジーパンにロンTの普通の格好なんです ただ、上が横のボーダーなんですね その方はよく似合ってるなぁという感じなんです 断捨離をしていく中で、まだ着…

春のお散歩は気持ちがいいですね 散歩していたら綿毛を見つけました さて、 お散歩をする時はもちろんですが、私は普段1足のスニーカーばかり履いています 通勤も休日も同じものばかり パンプス型の靴も一応持ってますし、夏用のサンダルや長靴も持ってます…

疲れたら休んでいいんじゃないかと思います 仕事などから帰ってタイマーかけて10分でもいいから横になるとか いいじゃないですか少しくらい散らかってたって 最近休めてますか？と 職場で、身体を休めてなさそうな人に、ちゃんと寝て下さいねって言うんです…

朝、1分でも多く寝ていたい 化粧がそもそも面倒すぎる… そんな方は朝の化粧を簡単にしてみてはいかがでしょうか？ 私は、もはや化粧とは呼べないかもしれませんが、仕事に行く時も休日も同じです 日焼け止め塗って アイブロウペンシルでちょちょいと眉を書い…

最近暖かくなって来た事もあってか、よく炭酸水を飲むようになりました 無糖の炭酸水であればお腹がいっぱいになる感覚もあるしで、ダイエット効果もある事で有名ですね 色んなメーカーさんから出ていますが、お財布に優しいサンガリアの炭酸水をよく飲んで…

服って、欲しいときにはもう売ってないですよね 春 アウターが欲しいと思って探してみれば欲しい色の物はなく、 夏 肌寒いと思ってカーディガンを探してみれば欲しい色は売り切れ、仕方なく希望のメーカーさんのは売り切れ 秋 寒いと思って探したら丁度いい…

仕事休憩中に図書館で好きな本を探してみました 仕事関係の本探しの次いでだったのですが、最近自分の興味関心事を見つけるという事を課題としているので、ふらーっと歩き回ってみました そこで気になった本が何冊かありましたが、中でも不思議の国よアリス…

4月になり、日差しはすっかり春ですが朝晩は寒いです そろそろ冬服は終わりかなぁと、暖かい日はカットソーやシャツを着たりしています 春秋物は一旦手放していたので、春秋に活躍してくれそうなカットソーやシャツを少し前に購入しました そのうちの１枚の…

今、本の断捨離中です。 物を溜めたくないので、なるべく、電子書籍で本は読むようにしているのですが、電子書籍の扱いのない本や、漫画はやはりペラペラめくって読みたいので紙のものを買ったりしていました。 紙の本はここに入るだけ、と作り付けの棚の１…

今は、携帯をメモ帳代わりに出来る時代ですが、私はスマホメモも使いますが、ノートやメモ帳にボールペンで何かしら書く事も割としているほうかと思います 今日はボールペンの話なので、文房具に興味のない方はスルーして下さい（笑） 書いていたら思いの他…

現在、寝巻き以外の服はかける収納にしています 洗濯畳むのはあまり好きでないので、家事をミニマルにしている様々な諸先輩方のブログを参考に、ほぼかける収納にしたのが去年の事でした たたむ手間が省けるので、かける収納は時間短縮したい方には超おすす…

私は同じ靴をほぼ毎日履く事にメリットを感じている人間だ 気がついたら毎日同じ靴を履いている スニーカーなのだが、今外に履いていける靴といえば もう一つ黒のパンプスなのだが 気がついたら冬はほぼ黒スニーカーのみ履いている ニューバランスの黒だ 【…

私は凝った料理を料理が苦手だ 料理を作ったり 味付けしたりするのは好きだけれど、 皮をむくのは面倒に感じるタイプだ カレーライスとかかわむくのめんどくない？ だから最近作ってないですよ いや、皮、剥きますけどね、 たとえ皮のまま入れたとしても、芽…

3月も下旬になれば ちらほら 梅が咲いたり、早い地域ではもう桜が咲いていたりしますね でも 実際はまだまだ寒くて、2月の服装とさほど変わっていません 秋に着ていたアウターは手放してしまっていたので、今年買い直しています 割とお気に入りなので、今回…

私は掃除嫌いです 始めたら乗りに乗る時もありますが基本的に掃除するまで腰が重いタイプなのです しかしながら以前よりかはマシになったリビングを眺めながら、掃除嫌いでも掃除する ハードルが下がり 結果的に掃除ができるようになったということについて…